Gimnasztika labda 75 cm Spartan

Gimnasztika labda 75 cm Spartan
Gimnasztika labda 75 cm Spartan
Gimnasztika labda 75 cm Spartan
Gimnasztika labda 75 cm Spartan
Gimnasztika labda 75 cm Spartan
In stock  2 db
11.8

A gimnasztikai labda hatékony aerobic kellék, javítja a testtartást, tehermentesíti a gerincet és a porckorongokat. A gimnasztikai labda ma már az egyik legelterjedtebb fitness eszköz, hiszen rendkívül sokféle felhasználási módja van. Tartás javításhoz is használhatjuk, ekkor a gimnasztikai labda elősegíti a helyes testtartást ülés közben, ugyanis a törzsizomzat folyamatos és összehangolt működésére van szükség ahhoz, hogy ne veszítsük el egyensúlyunkat. Ezenkívül alkalmas rekreációs gyakorlatokhoz, műtétek utáni rehabilitáció, felépüléshez segédeszközeként.

Piros színű, átmérője: 75 cm. Ajánlott 170-190 cm magasság között. 

Az optimális használat érdekében az Ön magasságának megfelelő labdát válasszon! Ülő helyzetben a térd és a csípő legyen egy vonalban vagy a térd enyhén a csípő alatt helyezkedjen el. A labdát csak 75 cm-is fújjuk! Terhelhető: 100 kg-ig.

Felfújás:
- A fitnesz labdát használat előtt kb. 2 órával szoba hőmérsékleten tároljuk
- Csak a maximum a méretnél kb. 2-3 cm-rel kisebbre pumpáljuk
- Két órán keresztül hagyjuk a labdát szoba hőmérsékleten állni, ezáltal a levegő optimálisan elosztódik
- Ezután ha szükséges még fújhat, vagy leengedhet a labdából

A felfújáshoz jobb ha kézi pumpát vagy lábpumpát használunk. Ha mégis kompresszort választana, akkor lassan fújja fel vele a gimnasztikai labdát.